Arthrose du genou : 5 idées reçues
L’arthrose du genou (gonarthrose) n’est pas une simple « usure » qui obligerait à rester immobile. Au contraire, le cartilage se nourrit grâce au mouvement régulier et au bon maintien des muscles de la cuisse.
À la Clinique Safaa, nous combinons le suivi médical rhumatologique avec la rééducation et la balnéothérapie : dans nos bassins chauffés, le corps est porté par l’eau, ce qui permet de plier et renforcer le genou sans douleur.
- Idée reçue n°1 : « Il faut arrêter de marcher » — Faux, le mouvement doux entretient l’articulation.
- Idée reçue n°2 : « Un genou qui craque est forcément grave » — Un craquement sans douleur est souvent bénin.
- Idée reçue n°3 : « L’huile chaude suffit à guérir l’arthrose » — La chaleur soulage le muscle, mais seule la rééducation stabilise le genou.
Quand consulter à la clinique ?
En cas de gonflement du genou, de blocage dans les escaliers ou de douleur à la marche, un bilan rhumatologique permet d’agir tôt.
Prendre rendez-vous